Hypnose Toulouse
Hypnose holistique pour transformer vos schémas inconscients
Hypnose à distance ou à Toulouse, Balma
Vous pouvez faire le choix de réaliser vos séances d'hypnose holistique à distance en visioconférence ou à Balma, Toulouse.
Essayez une séance d'hypnose holistique qui prend en compte toutes vos dimensions,
qui est 100 % adaptée à qui vous êtes profondément et à vos besoins.
Objectifs de l'hypnose holistique
Mes séances d'hypnose s'adressent aux adultes de plus de 18 ans afin de :
1 : Libérer le passé
2 : Vous reconnecter à vous-même
3 : Avancer sereinement
Qu'est-ce que l'hypnose holistique ?
L'hypnose holistique s'adresse à vous dans votre globalité.
Elle prend en compte vos dimensions physiques, émotionnelles, psychologiques, sociales, et spirituelles.
C'est une hypnose qui emprunte différentes techniques d'hypnose, dont l'hypnose humaniste, et l'hypnose ericksonienne, mais aussi des techniques énergétiques.
Selon votre situation et votre évolution, je peux être amené à réaliser 2 types d'hypnose :
1 : Hypnose profonde vers l'inconscient
2 : Hypnose en ouverture de conscience
Et l'hypnose spirituelle ?
Je ne réalise pas d'hypnose de régression vers les vies antérieures. Je considère qu'il faut au préalable définir « jusqu'où on peut aller » dans le passé de notre vie actuelle.
A l'aide de techniques énergétiques, je recherche toujours des informations clefs dont vous avez besoin maintenant afin de favoriser une guérison juste et adaptée à votre évolution. C'est dans ce cadre que la dimension spirituelle est adaptée à mon approche holistique.
Exemples de thématiques abordées en séance d'hypnose
Ces exemples de thématiques sont adaptées à votre singularité :
L'Hypnose, précieuse méthode pour vous libérer de vos schémas inconscients
Les clés de l'hypnose reposent :
Vous pouvez déjà avoir une première idée de ma pratique ainsi que ressentir ma voix en écoutant mes méditations sur ma chaîne Youtube :
Déroulé d'une séance d'hypnose holistique
La première séance dure 1h30, et comprend un premier entretien dans lequel vous êtes amené(e) à vous présenter pour pouvoir recueillir les éléments clés de votre parcours de vie, de votre fonctionnement, ainsi que vos objectifs prioritaires. Vous définirez ce que vous voulez changer dans votre vie en étant aligné avec vos valeurs.
Cette étape permet de vous mettre à l'aise, d'instaurer une relation de confiance et une atmosphère bienveillante pour entamer la première séance d'hypnose.
En tant qu'empathe et hypersensible, je recueille intuitivement les éléments clés de votre besoin pour ensuite nourrir un script adapté à votre singularité et à la justesse du moment présent.
La séance d'hypnose prend en compte : votre parcours de vie, votre désir de changement, votre lexique et votre symbolique inconsciente, les ressentis kinesthésiques qui vous font du bien.
Je vous donne ainsi en toute transparence les éléments clés de l'hypnose que je vais mettre en place en suivant, et les explications sur le déroulé de la phase hypnotique.
Ensuite nous passons à la phase hypnotique proprement dite où je vous guide pour entrer tranquillement dans un état modifié de conscience. Vous restez à l’écoute et sous contrôle pendant l'hypnose.
Cette phase hypnotique permet d’établir un dialogue avec votre inconscient pour lui faire apprendre et enregistrer un nouveau comportement adapté.
Suite à cette séance, je vous donne quelques indications pour ancrer ce nouveau comportement en conscience pour les jours suivants afin de le renforcer.
Les consultations suivantes ont une durée d'1 heure et se basent sur votre progression pour ancrer davantage vos souhaits de changement.
Être accompagné par un hypnothérapeute holistique, c'est :
accepter de s'ouvrir
pouvoir s'exprimer et être compris
se faire accompagner en pleine conscience
transformer ses croyances limitantes
libérer les émotions de son corps
intégrer des changements
cheminer vers Soi
obtenir de nouvelles solutions
adopter de nouveaux comportements
pouvoir avoir un autre regard sur son travail personnel
partager ses succès et libérer ses échecs
grandir et évoluer sereinement
avancer dans ses objectifs de Vie
Réservez votre séance d'hypnose
Hypnose Holistique
1ère séance
à distance ou à Balma, Toulouse
- 1- Présentation et préparation
- 2- Phase d'hypnose
- 3- Débriefing
Hypnose Holistique
Séance de suivi
à distance ou à Balma, Toulouse
- 1- Retour sur la précédente séance
- 2- Phase d'hypnose
- 3- Débriefing
Sur quelles bases reposent l'hypnothérapie ?
L’hypnose fait référence à un état modifié de conscience ou transe, dans lequel nous sommes proche du sommeil. Le terme hypnose vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir.
Cet état de transe est accessible naturellement par chacun et est d'ailleurs expérimenté chaque jour. Par exemple en lisant, en regardant un film, en conduisant, où lorsque nous sommes en rêverie "dans la lune".
La thérapie par l’hypnose vise à se libérer de schémas inconscients limitants à l'aide de la voix d'un thérapeute. Le thérapeute rend accessible de nouvelles ressources à l’aide de suggestions réalisées durant l'état modifié de conscience. Les métaphores, les symboles, la visualisation, et l’imaginaire permettent la transformation et l’évolution humaine.
Comment fonctionne l'hypnose ericksonienne ?
L'hypnothérapeute ericksonien vous conduit vers une transe naturelle, dans un état de relaxation profond. Ainsi, c’est l’inconscient qui domine sans pour autant éclipser totalement le conscient.
Dans la phase hypnotique, une porte s'ouvre vers ce qu’on a pu refouler. On y trouve les fardeaux de la vie, les anciens traumatismes, les expériences de la vie, l’éducation des parents...
L'originalité de l'hypnose ericksonienne est qu'à la différence de l’hypnose traditionnelle, elle ne repose pas sur l’injonction directe. L’hypnose ericksonienne puise sur votre réservoir d’expérience, d’apprentissages, et de sagesse, et vous invite à participer activement à votre état hypnotique, à écouter et à coopérer avec le thérapeute.
Le thérapeute va alors utiliser le lexique propre à votre histoire, dans la source inconsciente de votre problématique pour la transformer à l'aide d'un récit imagé. Ce récit vise à vous suggérer d’expérimenter des nouvelles compétences dans le quotidien, face à une situation qui vous bloque.
Cette hypnose est indiquée dans de nombreux domaines : angoisse, anxiété, dépression, insomnie, ou phobies.
Comment fonctionne l'hypnose humaniste ?
A la différence de l'hypnose classique ou ericksonienne où le thérapeute agit sur l'inconscient, l'hypnose humaniste elle, globalise l'inconscient et le conscient pour que le dialogue s'installe et se gomme. Vous êtes comme dans un rêve éveillé, où vous êtes l'acteur de ce qu'il s'y passe en pleine conscience.
Pour une personne réticente à l’hypnose, cet état de conscience est plus agréable car il est plus léger qu'une hypnose classique.
Cette forme d'hypnose est récente et a été inventée par les français Patricia d'Angeli et Olivier Lockert.
L’hypnose humaniste se distingue grâce à son principe hypnotique en ouverture, en état de conscience "augmentée". En d’autres termes, l’hypnothérapie humaniste consiste à éveiller votre conscience supérieure. C’est la couche supérieure de votre esprit, au-delà de l’inconscient et du conscient. Vous redevenez le « Je », avec un J majuscule, votre idéal, votre Soi. Vous cheminez en autonomie vers vous-même, votre nature profonde, pour y trouver vos propres solutions.
L'état modifié de conscience est différent de celui de l'hypnose classique ou ericksonienne, qui elle augmente la dissociation du conscient et de l'inconscient. En réveillant votre conscience supérieure, vous devenez l'être spirituel qui compose votre entièreté, et curieusement, vous êtes également en transe. Cet état d’être est très particulier. Vous n'êtes pas engourdi(e), mais dynamisé(e) et pétillant(e).
L'hypnothérapie humaniste éveille ce qui peut poser problème dans votre vie, en douceur, et pousse à ce que le problème apparaisse et soit transformé en autonomie. Vous gardez ainsi un contrôle total sur ce qui se passe grâce à l'état de conscience augmentée.
Vous agissez sur vous-même, comme vous le souhaitez, à votre rythme, sans suggestions subliminales de la part du thérapeute. L'hypnothérapeute humaniste guide et accompagne, mais n’intervient jamais sur vous sans que vous ne sachiez ni ne comprenez.
L’Hypnose humaniste permet un impact global, du corps aux émotions, du mental à l'esprit supérieur… Le thérapeute vous oriente pour que vous trouviez vous-même les clefs nécessaires à l'action sur votre inconscient. C'est en prenant conscience de l'origine du blocage psychologique, émotionnel, ou physique, que vous agissez en écoutant la voix de l'hypnothérapeute. Vous êtes ensuite en mesure d'agir par vous même sur votre propre histoire en interaction avec l'hypnothérapeute. Vous reprenez la barre de votre vie en démêlant ou reconstruisant ce qui doit l’être.
L’Hypnose humaniste est une pratique adaptée pour des thérapies brèves (stress, sommeil, poids, tabac,...), des psychothérapies (anxiété, dépression,...) et du coaching (confiance en soi, trouver des ressources).
*Avertissement : L’hypnose n'a pas vocation à se substituer à un avis ou un traitement médical. Si vous suivez un traitement médical, votre médecin est le seul habilité à le modifier ou le supprimer.